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Seit Jahren ist das unser absoluter Klassiker zum Frühstück: Die Berry Smoothie Bowl ! Als meine Tochter klein war, war das die beste Lösung ihr Obst ‚unter zu jubeln‘, ohne dass sie es merkte. Aber inzwischen gehört die Berry Smoothie Bowl zu unserem täglichen Frühstücks-Ritual.
Der Trick mit den gefrorenen Beeren
Ich hab immer einen Dauer-Vorrat an gefrorenen Beeren im Tiefkühler. Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Johannisbeeren…. alles was das Herz begehrt. Aber auch anderes Obst gesellt sich manchmal dazu: Mango-Stücke, Ananas, Melone…
Smoothie Bowl: Schnellstes Frühstück
Morgens nehm ich dann das gefrorene Obst, fülle es in meinen Stand-Mixer (ich habe diesen, den ich über alles liebe — Achtung Werbung!), nehme noch Joghurt und einen Löffel Leinsamen, mixe alles durch und habe das perfekte Frühstück!
Berry Smoothie Bowl Rezept
2 Tassen gefrorenes Obst (Himbeeren, Brombeeren, Erdbeeren….)
1, 5 Tassen Natur-Joghurt
1 Tasse Milch
1 EL Leinsamen
Alles in den Mixer geben und durch mischen.
Mit Haferflocken, gerösteten Mandeln, oder aber dem selbstgemachten Granola, kann man die Berry Smoothie Bowl wunderbar servieren.
Caviar Black Frühstücks-Set Giveaway
Heute freu ich mich ganz besonders, denn ich darf dieses coole Frühstücksset CAVIAR BLACK von Maxwell&Williams verlosen. Und zwar gleich 3×2 Frühstückssets! Der Look des Geschirrs in Mattschwarz wirkt edel und überzeugt mit einer markant strukturierten Glasur. Das Starter‐Set von CAVIAR BLACK besteht aus einem Becher, Teller und einer Schale. Ein Gewinn besteht somit aus zwei Bechern, zwei Frühstückstellern und zwei Schalen.
Was ihr dafür tun müsst?
Klickt euch rüber zu Instagram und hinterlasst einen Kommentar bis zum Donnerstag, 15. Juli 2021 unter dem Post. Erzählt mir von eurer Lieblingsfrühstücksidee. Was gibt es bei euch zum Frühstück? Seid ihr herzhaft oder süß?
Teilnahmebedingungen:
- Verlost werden 3 x 2 Starter-Set-Pakete von CAVIAR BLACK
- In die Verlosung kommen Teilnehmer, die bei Instagram unter dem Post kommentieren
- Die Ermittlung des Gewinners geschieht per Zufallsverfahren (Verlosung).
- Im Falle eines Gewinnes wirst Du per E-mail benachrichtigt und um Deine Versandadresse gebeten.
- Der Name des Gewinners wird nicht veröffentlicht.
- Die persönlichen Daten werden nur und ausschließlich zum Versand des Gewinnpakets verwendet. Nach dem Versand werden Deine Daten/Email sofort gelöscht.
- Der Preis kann nicht in bar ausgezahlt werden.
- Teilnahmeberechtigt sind alle Leser aus Deutschland.
- Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
- Das Mindestalter ist 18 Jahre.
- Für Verspätungen im Versand und für Versandverlust durch den Versender wird keine Haftung übernommen.
